Norai. Jie gali būti dideli ir maži. Juos gali būti lengva, sunku, o kartais ir neįmanoma įgyvendinti. Tačiau be jų mes neišgyventume. Mes neturėtume motyvacijos eiti į darbą, susirasti gyvenimo draugo ar net išlipti iš lovos. Norai aprūpina kuru pagrindinį smegenų variklį, o kuo didesnės smegenys, tuo daugiau norų. Tačiau bandant atsakyti į klausimą, ko iš tikrųjų mes norime, vaizduotėje ima vykti labai skirtingi procesai. Tiesą sakant, tai vienas sudėtingiausių klausimų, į kurį atsakyti tikrai nelengva. Jei norite „visko" – pinigų, laimės ir sėkmės, pirmiausia turite suvokti, kokios neišnaudotos galios slypi jūsų smegenyse, o tada, pasitelkę knygoje pateiktas strategijas ir pratimus, jas ugdyti. Tai leis jums turėti tiek vidinius, tiek išorinius turtus: draugystę, meilę, sveikatą, galią, materialius dalykus, prasmingą karjerą ir ilgalaikį pasitenkinimą, padės mažinti žalingą stresą, pasijusti gerokai energingesniems, labiau susikoncentruoti ir išlaikyti dėmesį visą dieną, pagerinti bendrą savijautą, greičiau įgyti naujų įgūdžių, kurti didesnį pasitenkinimą teikiančius santykius tiek darbe, tiek namuose. Išmoksite negatyvą paversti optimizmu, todėl kone bet kurioje situacijoje galėsite priimti tinkamus spendimus. Siekiant bet kokio svarbaus gyvenimo tikslo, smegenyse turi būti išvystyti keturi neurologiniai procesai: motyvacija, sprendimų priėmimas, kūrybiškumas ir sąmoningumas.