Leidinys ir KŪNUI, ir SIELAI, ir PROTUI.

- Didelės apimties, 368 puslapių, gausiai iliustruotas leidinys
- 8 svarbios temos HARMONINGAI ASMENYBEI kurti ir tobulinti
- 20-ies LIETUVOS EKSPERTŲ patirtis ir rekomendacijos
- VIENTISAS PATARIMAS: ir kūno stiprinimui, ir harmoningai aplinkai, ir psichologinei įžvalgai
- Pritaikyta mūsų gyvenimo sąlygoms, būdui ir vertybėms
- Tikslios patarimų schemos, nuotraukos ir vaizdinė informacija
- Rubrikos SVARBU ir ĮDOMU neleis pamiršti žinotinų dalykų
- Išsami RODYKLĖ, kad lengvai rastumėte, ko ieškote
Puikus vedlys ieškančiajam pusiausvyros tarp KŪNO poreikių ir DVASIOS paieškų

Atsakymus rasite patraukliai išdėstytose temose:
- sveikas būstas ir darbo vieta
- imuniteto stiprinimas
- natūralūs gydymosi būdai
- sportas ir mankšta
- grožio puoselėjimo taisyklės
- visavertė mityba
- geriausi atsipalaidavimo būdai
- santykių ir sekso anatomija
- smegenų "gimnastika"
- sveika psichika
Autorius: Loreta Glebavičiūtė, Irena Ivenkovė, Eglė Gedrimienė
Leidėjas: Alma littera
Išleidimo metai: 2012
Knygos puslapių skaičius: 368
Formatas: 22x28, kieti viršeliai
ISBN ar kodas: 9786090102763