„Pažink save" pratybų sąsiuvinyje rasite:

8 savęs pažinimo temas;
5 testus;
5 projekcines praktikas;
11 savęs pažinimo užduočių;
daugiau nei 100 klausimų!
„Savęs pažinimo" pratybos skirtos:

SMALSIEMS. Besidomintiems psichologija ir savęs pažinimu. Keliantiems klausimus ir ieškantiems atsakymų: kas aš? koks aš? kodėl aš toks, koks esu?

DRĄSIEMS. Nebijantiems išsamaus savo vidinio pasaulio tyrimo ir pasiryžusiems atverti slapčiausių kambarių duris.
PRAKTIŠKIEMS. Ieškantiems praktiškai pritaikomų žinių apie žmogaus psichologiją ir nevengiantiems rimtai pasidarbuoti dėl trokštamo rezultato.

„Atlikęs visas užduotis, žmogus turės ne tik daugiau savivokos žinių, bet ir vertingą knygą apie save, kurią metams bėgant bus įdomu atsiversti, paskaityti ar net papildyti". – psichoedukacinio kurso autorė psichologė, psichoterapeutė, pedagogė, populiariosios psichologijos knygų autorė Lina Dirmotė.