Žiniuonė, valeologė, naturopatė Ilzė Jansonė knygoje „Sveikas skrandis, kasa ir žarnynas = gera sveikata“ pasakoja kokį maistą valgyti, kad skrandis, kasa ir žarnynas būtų sveiki. „Kad ir su kokia diagnoze ateitų pas mane pacientas, analizuojant ligos priežastis visada susidursime su faktu, kad pirminė ligos priežastis – disbakteriozė ir acidozė. Reiškia, esant bet kokiai diagnozei turime pašalinti šiuos faktorius. Vos tik skrandis bus atstatytas, galėsime pamaitinti kasą jau būtinomis maistinėmis medžiagomis – ridikais, sėtiniais, krienais, rūgščiomis uogomis ir kt., vos tik kasa bus pamaitinta, ji atidarys kapiliarus mikrocirkuliacijai, kuri buvo sutrikus dėl disfunkcijos. Tuo viskas ir pasakyta.“ Ilzė Jansonė